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诱发男性不育的七大坏习惯

现实生活中,很多男性朋友饱受着不育的痛苦。

  
男性不育症对男性造成的危害是很大的,不仅是对自身生理健康的影响,甚至会影响家庭和谐,不育患者要引起重视,及时治疗。但是,现实生活中很多不良生活习惯会诱发不育症。那么,哪些不良习惯容易诱发男性不育呢?


  
诱发男性不育的七大坏习惯,看看吧:
  
1、长期穿紧身裤
  
穿紧身裤有几方面的危害,阴囊散热出汗受阻,容易引起睾丸温度升高,阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血。这些情况都很容易影响精子状况,引起不育。
  

2、嗜烟和酗酒
  
酒精通会降低血清睾酮水平,引起性欲减退、精子畸形。香烟中的尼古丁会降低性激素分泌和减少精子生成的作用。
  

3、频繁的热水浴
  
阴囊的温度大约比正常体温低1℃,这个温度有利于精子的生成和发育,如果经常洗热水浴或泡温泉,会使阴囊温度上升,影响精子生成。
  

4、房事不当或过频
  
一次射精后,需要约一周时间才能恢复有生育力的精子数量。房事过频也会降低精子质量,会引起不育。
  

5、经常长时间骑车
  
骑自行车时,车座会压迫到尿道、阴囊,使其充血,会影响到睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功能。
  

6、精神因素
  
长期的精神压抑悲观、忧愁,会影响大脑皮质功能,进而影响内分泌功、睾丸生精、性功能而引起不育。

  
7、营养不良
  
精子的质量和数量都跟饮食营养有很密切的关系,多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等,有助提升精子质量和数量。


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